做法

导语：想减肥又不想运动，这3种荞麦面的做法要牢记，吃饱不长肉 荞麦面是我减肥期间吃得最多的优质主食，荞麦面含有大量的B族维生素，减肥过程中蛋白摄入量的增加需要B族维生素的配合才能吸收，而且荞麦面含有的膳食纤维比普通面条要高，低升糖高饱腹，更...

用料 猪五花适量 牛勒条 生姜适量 大蒜适量 香葱适量 生抽适量 白砂糖适量 老抽适量 蚝油适量 黑胡椒粉适量 孜然粉适量 料酒适量 辣椒粉适量 食用盐适...

导语：炖鱼汤怎么做才好喝？调料别乱加，只加3种就够了，汤不腥鲜味足 炖鱼汤很多人喜欢喝，鲜香味美，一点不腻口，食材也很容易买到，不像羊肉，若是买的不合适，怎么做汤都不好喝，而且炖鱼汤特别简单，又省时间，不需要耗费太多精力，所以冬天里，我们不...

鸡翅根中含有很多的维生素物质，尤其是维生素，a的成分比较丰富，要知道维生素a是一种非常有益于人体健康的营养物质，通过补充维生素a可以很好的保护我们的视力健康，所以在平时生活中如果缺乏维生素成分的话，那么吃一些鸡翅根来进行补充是有效可行的，...

好吃不是问题，行动才是关键。 用料 中筋面粉375克 香葱4根 盐少许 清水225克 食用油适量 做法步骤 1、375克面粉。 2、继续加入275克温水。 3、加入少许盐。 4、和好醒面30分钟，不需...

虾真是美好的存在，我们所熟知的每一种虾都很好吃，不管用什么做法都可以做出惊艳的口味，可以独立成菜，也可以搭配其他食材做出特色菜来。要问虾的各种吃法，家家都会有独门好味，无论白灼红烧，还是蒜蓉油焖，或是烧烤，虾肉的鲜甜味美，不同做法幻化出不一...

导语：天冷，给家人这样做一碗，热腾腾营养好吃，全家都爱吃！ 天气冷了，最近又总是下雨，阴冷的南方不如北方那般暖舒服，所以一碗热腾腾的汤是再好不过了。我家也是如此，加上儿子也是喜欢吃肉的，因此这道汤在我家是隔天必须做一次，当菜当点心甚至做宵...

原来烤红薯这么简单，只需电饭煲，不加一滴水，个个香甜流糖汁，今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗？ 现在已现在已经进入凉爽的秋季，又到了吃红薯的季节。这个时候的红薯最好吃的做法就是烤着吃啦，每年的这个时候在我们小区附近都有...

之前跟大家分享过红烧多宝鱼的做法，其实清蒸多宝鱼也不错。 今天我就来分享这道清蒸多宝鱼的做法，喜欢吃鱼的朋友可以试试! 用料： 多宝鱼，大葱，青椒，红椒，蒸鱼汁，油。 做法： 摘除多宝鱼的鱼鳃和内脏，清洗干净，在鱼身上打上花刀。 将大葱...

去餐厅看遍这道菜基本必点外酥里嫩的保留着蘑菇肉肉的口感和淡淡的清香沾上一点点椒盐入口时的酥脆和蘑菇和椒盐留下的余香总会迫不及待的再夹一块在家馋这口的时候咱就自己动手吧毕竟这道菜外卖送来可就一点都不好吃啦 By臧伟_两米零二 用料 平菇...

我一直生活在农村，这几天刚下过雨，天又暖和，地里的野生荠菜蹭蹭的长大，特别嫩，荠菜馅的饺子比海鲜还要鲜的 By大小涵的妈咪 用料 荠菜500克 肉馅500克 韭菜300克 盐适量 五香粉适量 鸡精适量 ...

炸鸡柳原料：鸡肉500克，土豆粉50克，鸡蛋3个，植物油500克，辣椒粉、胡椒粉、精盐、白兰地各少许。 制作：1、将鸡肉切成条，加入白兰地、精盐、胡椒粉拌匀。2、鸡蛋打入碗内，加入淀粉调成糊，放入鸡肉条裹匀。3、炒锅注油烧至八成熟，下入...

这两年空气炸锅真的超级火，我家的空气炸锅从我购买到现在，还保持着每周至少两次的使用频率。作为一个家里有多台烤箱和美食料理锅的吃货来说，这个使用频率已经相当高了！空气炸锅工作的原理是用热风代替油炸，再将食材表面进行高温风干，这样吃起来就会有一...

面膜对于我们来说，并不陌生，但是为什么我们经常敷面膜，皮肤却变化不大呢？你有没有想过可能是敷面膜的方法不对，为了不再让你白敷面膜，今天给你们总结了一些敷面膜的正确做法和最佳时间，一起来看看吧。 一、敷面膜的正确顺序 敷面膜前 1.用20℃...

2块钱一斤的红薯，可以饱餐一顿～红薯做法多多，比起蒸的，烤的更加香甜，烫过开水再烤的红薯，皮也很好剥，烤制过程中还会冒糖，特别好吃～自己烤的也放心，老人小孩都很喜欢吃～ 用料 红薯2斤 做法步骤 1、红薯洗净，起锅烧水，水开后放入...

照烧鸡腿饭 照烧是日本独具特色的一种烹饪方式，通常是指在烹饪肉品的过程中，在肉的外层涂抹上大量的酱油、糖水、大蒜、姜和清酒。照烧菜的种类非常的多，牛肉、鸡肉、鱼肉、鸭肉、猪肉等等都可以做，很多食物搭配上照烧酱汁，就会变得非常美味诱人。照烧...