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有什么可以帮助提高记忆力吗?

编辑: www.4cbook.com 书词科教知识网    来源:用户发布   发布时间:2018-4-11   浏览次数:27



求知了清!有什么可以帮助提高记忆力吗?晕晕!


【讨论交流】

吃什么水果可以有助于提高记忆里
橘子 橘子含有大量维生素A、B1和C,属典型的碱性食物,可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量常吃些橘子,能使人精力充沛。此外,柠檬、广柑、柚子等也有类似功效,可代替橘子。 玉米 玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸,

做什么运动可以提高记忆力?
记忆这个东西,有很多方法和巧门,同时记忆力也可以提升。 A、十种方法增强记忆力 一、多听音乐帮助记忆 保加利亚的拉扎诺夫博士,以医学和心理学为依据,对一些乐曲进行了研究,发现巴赫、亨德尔等人的作品中的慢板乐章,能够消除大脑的紧张,

吃坚果有什么好处?能提高记忆力吗?
是的,看看下面的材料吧: 坚果是植物的精华部分,一般都营养丰富,含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高,对人体生长发育,增强体质,预防疾病有极好的功效。 它包含很多不同的东西,例如榛子、松仁、板栗、杏仁、开心果、葵花子等等,不同的坚

有什么食物能补充大脑提高记忆力?
1、菜花、西兰花:增强记忆力 大脑记忆能力取决于脑细胞间建立了多少新“通道”。脑细胞兴奋度越高,建立的“通道”就越多。大脑中有一种叫做乙酰胆碱的化学物质负责脑细胞的兴奋度。它常见于卷心菜、西兰花和菜花中。由于合成乙酰胆碱需要胆碱的参


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